Damit unsere HaDiKo-Bewohnerinnen immer schön fit bleiben und sich im
Zweifel zu wehren wissen, war der AK-Kampfsport dieses Halbjahrwieder aktiv.
Kern der Tätigkeit ist ein wöchentlich angebotenes, etwa zweistündiges, offenes Training, das immer mittwochs um 19:00 angeboten wird. Ab und an, oder wenn der Raum mal besetzt war, treffen wir uns zu einem gemeinsamen Workout, um an unserer Fitness zuarbeiten.
Die Trainings, oder auch spontane Sparring Sessions werden über die „SportImHadiko“ Telegram Gruppe angekündigt. Neu ist eine eigene Gruppe für Martial Arts im Hadiko, in der auch die organisatorischen Dinge (Umgang mit gesperrtem Raum, Abstimmung über Trainingstag, etc.) geklärt werden, und die bisher gut angenommen wird.
Ansonsten haben wir Einweisungen für den Boxsackraum (andere nennen ihn das K1 Klavierzimmer) gemacht, sodass die Möglichkeiten eines at- home Boxsacks und Kampfraumes immer mehr Bewohnerinnen zur Verfügung stehen.

Franzi o506, AK-Kampsport Sprecherin